Vergiss Diäten, Kalorienzählen oder strenge Vorgaben.
Ernährung hat mit Freiheit zu tun und ist individuell. Nur Du bist der Experte für Deinen Körper.
Also:
Vertraue einer Ernährung im Dialog.
So achtest Du auf Dich, respektierst und verstehst Deinen Körper, findest die für Dich stimmige Ernährung und damit auch zu Deiner Traumfigur.
Der Kauf beinhaltet den Download als MP4-Datei.
Sollte eine DVD gewünscht sein, so ist eine vorherige Kontaktaufnahme mit dem Team Kriele oder Alexa selbst unumgänglich.
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